Kontakt

Masz pytania? Zadzwoń!

(+48) 789 401 188


Hantel Kettlebell Sapphire SG-2K 2 kg
U Ciebie do 48h
16.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-2K 2 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osią..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-6K 6 kg
U Ciebie do 48h
39.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-6K 6 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągnąć n..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-8K 8 kg
U Ciebie do 48h
54.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-8K 8 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągnąć n..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-10K 10 kg
U Ciebie do 48h
69.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-10K 10 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągnąć..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-12K 12 kg
U Ciebie do 48h
71.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-12K 12 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągnąć..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-14K 14 kg
U Ciebie do 48h
74.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-14K 14 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągn..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-16K 16 kg
U Ciebie do 48h
79.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-16K 16 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągnąć..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-18K 18 kg
U Ciebie do 48h
119.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-18K 18 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągnąć..

Hantel Kettlebell Sapphire SG-4K 4 kg
Niedostępny
24.90 PLN

Hantel Kettlebell Sapphire SG-4K 4 kg to prosty przyrząd treningowy, dzięki któremu można osiągnąć n..

Pokazuje 1 do 9 z 9 (1 Stron)
Nasz Blog
Odważniki Kettlebell
Trening kettlebell to skuteczny rodzaj treningu poprawiający sprawność i wytrzymałość stawów i mięśni. Regularne stosowanie kettlebells poprawia wytrzymałość sercowo-naczyniową. Trening odważnikami polecany jest dla wszystkich, którzy chcą ćwiczyć równocześnie wiele partii mięśni. Odważnik kettlebell to specyficzny rodzaj obciążenia treningowego, który pozwala zastąpić podczas ćwiczeń tradycyjne hantle. Główna różnica tkwi w konstrukcji i przesuniętym środku ciężkości. Pozwala to angażować inne grupy mięśniowe niż podczas treningu z hantlami regulowanymi. Dlatego ćwiczenia z hantelkami i ćwiczenia z odważnikiem przynoszą różne efekty. Korzystając z obciążnika kettlebell rozwijamy harmonijnie sylwetkę - taki trening angażuje mięśnie ramion, pleców, klatki piersiowej, a także przy odpowiedniej postawie, mięśnie nóg i brzucha. Trening z odważnikami kettlebell ma budować siłę dynamiczną, wytrzymałość i koordynację. Warto zaznaczyć, że podczas ćwiczeń z kettlebellami większe znaczenie od masy przyrządu ma technika i poprawność kolejnych powtórzeń. Ćwiczenia z kettlebellem cieszą się coraz większą popularnością w klubach fitness oraz siłowniach i są zalecane przez instruktorów i bodybuliderów do harmonijnego budowania sylwetki. Dodatkową zaletą tego typu ciężarów jest ich niska cena oraz prostota konstrukcji. To właściwie bezawaryjny sprzęt treningowy. W sklepie sportowym ABCfitness.pl znajdą Państwo szeroki wybór Kettlebells o różnej wadze w korzystnych i przystępnych cenach.