Ściskacze

Ściskacze sprężynowe pomogą we wzmocnieniu siły uścisku dłoni oraz ukształtują mięśnie przedramienia. Popularny ścisk to często stosowany przyrząd w trakcie rozgrzewki przed ćwiczeniami. Ściskacze regulowane pozwalają dodatkowo na regulację obciążenia.