Masz pytania? (+48) 324 118 877

Trener mięśni AB Toner 7w1 Body Sculpture BB 6231

129.00 zł

139.00 zł

  • Producent: Body Sculpture
  • Stan magazynowy: Wysyłka w 24h
  • Koszt dostawy przedpłata: 14.00 zł
  • Koszt dostawy pobranie: 19.00 zł
Zamów telefonicznie
(+48) 324 118 877

Trener mięśni AB Toner 7w1 Body Sculpture BB 6231 to wyjątkowo innowacyjne i uniwersalne urządzenie, które pozwoli na wyćwiczenie różnych partii mięśni. Używając go, można trenować mięśnie skośne i proste brzucha, boczne mięśnie tułowia oraz mięsień dwugłowy ramienia. Ilość ćwiczeń, które można wykonywać za pomocą AB Tonera sprawia, że treningi nie są monotonne. Urządzenie jest przeznaczone do ćwiczenia różnych partii mięśni. Dzięki niemu łatwiej zacząć ćwiczyć w domu, ponieważ nie ma konieczności korzystania z wielu sprzętów. AB Toner jest bardzo wygodny w użyciu i lekki. Nie zajmuje dużo miejsca. Posiada nakładki na podstawy, dzięki którym w trakcie treningu nie zarysujesz podłogi.

Trener mięśni AB Toner 7w1 Body Sculpture BB 6231 - cechy produktu:

  • Specjalna konstrukcja zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń
  • Specjalne nakładki na podstawy chroniące podłoże przez zarysowaniami
  • Całość powleczona miękką pianką oraz przyjemną w dotyku antypoślizgową gumą
Trener mięśni AB Toner 7w1 Body Sculpture BB 6231

Ćwiczenie mięśni skośnych brzucha

Przyjmij pozycję siedzącą. Skrzyżuj nogi, umieść AB Toner pomiędzy udami i ciałem, wyprostuj talię i plecy. Przełóż prawe ramię do przodu, skręć ciało w lewo i napnij mięśnie brzucha. Przesuń ciało do przodu i pozostań 5 sekund w najniższej pozycji, a następnie powoli podnoś się do pozycji startowej. Powtórz ćwiczenie przekładając lewe ramię i skręcając tułów w prawo.

Ćwiczenie mięśni prostych brzucha

Przyjmij pozycję siedzącą. Skrzyżuj nogi i umieść AB Toner na nogach. Tułowiem oprzyj się o AB Toner, napnij mięśnie brzucha. Przesuń ciało do przodu i pozostań 5 sekund w najniższej pozycji, a następnie powoli podnoś się do pozycji startowej.

Ćwiczenie bicepsa i górnej części klatki piersiowej

Umieść ręce po obu stronach ciała i zegnij. Chwyć AB Toner i ściskaj go do środka, następnie rozluźnij ciało i powtórz ćwiczenie.

Trener mięśni AB Toner 7w1 Body Sculpture BB 6231

Ćwiczenie mięśni bocznych tułowia

Usiądź wygodnie na podłodze, napnij boczne mięśnie tułowia, umieść AB Toner na podłodze, utrzymuj swoje ciało blisko urządzenia. Podpierając się jedną ręką, pociskaj urządzenie do najniższej pozycji, a następnie powoli podnoś się do pozycji wyjściowej.

Brzuszki

Połóż się na podłodze, podnieś nogi do kąta 90 stopni, umieść AB Toner między górną częścią ciała i nogami, następnie lekko unieś klatkę piersiową w górę, aby utrzymać napięte mięśnie brzucha. Unieś nogi, następnie wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie.

Trener mięśni AB Toner 7w1 Body Sculpture BB 6231

Pompki

Przyjmij pozycję pokazaną na obrazku obok. Umieść AB Toner pod mięśniami brzucha, oprzyj się na rękach i ramionach, wyprostuj nogi. Utrzymuj klatkę piersiową oraz nogi w jednej linii. Zginając łokcie, opuszczaj ciało, aż dojdzie do oporu (ciało nie może dotknąć podłoża). Prostuj ramiona i powróć do pozycji wyjściowej z pomocą urządzenia, następnie powtórz ćwiczenie. Pamiętaj, aby mięśnie brzucha były napięte przy tym ćwiczeniu, nie unoś pośladków w górę – klatka piersiowa, pośladki oraz nogi mają znajdować się w linii prostej.

Wsparcie w ćwiczeniu mięśni brzucha

Usiądź w AB Tonerze i wykonuj brzuszki. Konstrukcja urządzenia pomoże ci zrobić skłon.

Specyfikacja:
Model: BB 6231
Klasa użytkowa: H - produkt do użytku domowego
Certyfikaty i normy: EN957
Dopuszczalna waga użytkownika: do 100 kg
Dlaczego warto kupić w naszym sklepie:
Gwarancja: 24 miesiące
Możliwość zwrotu: do 30 dni (bez podania przyczyny)

Napisz recenzję

Uwaga: HTML nie jest dozwolony!
Captcha

Zadaj pytanie do produktu

Captcha