Piłka gimnastyczna AEROBIC 85 cm z pompką

  • - Producent: Laubr
  • - Dostępność: Wysyłka w 24h
  • - Koszt dostawy przedpłata: 8.50 PLN
  • - Koszt dostawy pobranie: 17.00 PLN
43.90 PLN
Ilość

Piłka gimnastyczna 85 cm to doskonały przyrząd gimnastyczny na którym można: skakać, siedzieć i ćwiczyć swoją chwytność, zmysł równowagi, siłę mięśni. Jest świetnym przyrządem usprawniającym trening ogólnorozwojowy, pomoże zwiększyć ruchowości stawów oraz poprawi koordynacje.

ZASTOSOWANIE:

Ćwiczenia z użyciem dużej piłki znane są od lat i wykorzystuje się je w różnych rodzajach zajęć. Ogromnym plusem jest to, że z piłką ćwiczyć może każdy, zarówno na siłowni, jak i w domu.

Ilość i różnorodność ćwiczeń z wykorzystaniem piłki gimnastycznej jest nie ograniczona i zależy tylko od wyobraźni i potrzeb ćwiczącego. To idealna alternatywa dla osób, które chcą pracować nad swoją sylwetką świetnie się przy tym bawiąc. Jest ona również idealna do potrzeb rehabilitacji. Pozytywnie wpływa na sylwetkę i kondycję fizyczną oraz pomaga przy redukcji tkanki tłuszczowej.

Systematyczne ćwiczenia ogólnie wzmacniają ciało, jednocześnie rozluźniając te jego części, które są zbyt spięte i powodują ból. Głównym plusem ćwiczeń z piłką jest odciążenie kręgosłupa i stawów.

Jakie korzyści daje piłka gimnastyczna?

Piłka wzmacnia wszystkie grupy mięśni, poprawia koordynację i równowagę. Ćwiczenie z piłką, która stanowi niestabilną bazę, przez cały czas wymusza napinanie zwłaszcza głębokich mięśni, które stanowią swego rodzaju pas otaczający tułów.

Są ich cztery grupy:
  • mięsień poprzeczny brzucha – najgłębiej osadzony, bezpośrednio połączony z kręgami lędźwiowymi,
  • mięsień wielodzielny – jest najsilniejszym mięśniem w lędźwiach stabilizującym cały kręgosłup,
  • przepona – oprócz funkcji oddechowej, wpływa również na stabilizację tułowia poprzez połączenie z kręgami lędźwiowymi,
  • mięśnie dna miednicy – łączą się z kością ogonową.
Informacje:
Model: IR97402-85cm
Klasa użytkowa: H - produkt do użytku domowego.
Dodatkowe informacje: W zestawie pompka nożna.
Średnica: 85 cm
Materiał wykonania: PVC
Dlaczego warto kupić w naszym sklepie:
Gwarancja: 24 miesiące
Możliwość odbioru osobistego: Olkusz (w dniu zamówienia)
Możliwość zwrotu: do 30 dni (bez podania przyczyny)

Zapytaj o produkt

Opinie (1)

Sortowanie:

Napisz opinię

Uwaga: Nie używaj HTML!
   
Ocena ogólna
Poleciłbyś ten produkt znajomemu?
 
DO PRODUKTU GRATIS!
Rabat na kolejne zakupy   I   Dwa e-booki o odchudzaniu   I   Kalkulator kalorii - 7 dni