Do czego służy wioślarz?

Wioślarz (ergometr wioślarski) służy do kompleksowego treningu całego ciała, ponieważ angażuje nogi, plecy, ramiona i mięśnie brzucha. Poprawia wydolność sercowo-naczyniową oraz kondycję, wspierając spalanie tkanki tłuszczowej. Wzmacnia mięśnie grzbietu i pomaga w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Jest sprzętem o niskim obciążeniu dla stawów, dlatego nadaje się także do rehabilitacji i treningu osób początkujących. Pozwala regulować opór, dzięki czemu można dostosować intensywność ćwiczeń do swoich możliwości.

Czy wioślarz jest bezpieczny?

Tak, wioślarz (ergometr wioślarski) jest jednym z bezpieczniejszych sprzętów do ćwiczeń, ponieważ obciąża stawy znacznie mniej niż bieganie. Ruch jest płynny i naturalny, co zmniejsza ryzyko kontuzji przy prawidłowej technice. Angażuje całe ciało – nogi, plecy, brzuch i ręce – bez gwałtownych przeciążeń. Ryzyko urazu pojawia się głównie przy złej postawie lub zbyt dużym obciążeniu na początku. Przy rozsądnym treningu i poprawnej technice wioślarz jest bezpieczny i bardzo skuteczny.

Wioślarze

Wioślarze to urządzenia treningowe zapewniające wszechstronny trening siłowy, obejmujący różne partie ciała. To udowodnione - wioślarz treningowy angażuje w trakcie treningu najważniejsze grupy mięśni! Przekonaj się, że wioślarz magnetyczny to strzał w 10

Porównanie produktów (0)

Taniej o 521 zł

Wioślarz powietrzno-magnetyczny Sapphire SG-120 TURAN

Wysyłka w 24h

Sapphire

Wioślarz powietrzno-magnetyczny Sapphire SG-120 TURAN

878.00 zł

1 399.00 zł

WIOŚLARZ MAGNETYCZNO-POWIETRZNY SAPPHIRE TURANModel: TURAN SG-120System oporu: Magnetyczno-powietrznyWylot chłodnego powietrza pod licznikiemPłynny ruchMaksymalne obciążenie: 150kgRegulacja oporu: 8-s..

Taniej o 49 zł

Wysyłka w 24h

HMS

Wioślarz magnetyczny HMS ZM1502

949.10 zł

998.99 zł

Wioślarz ZM1502 HMS jest nowoczesnym przyrządem do kompleksowego rozwijania górnych i dolnych partii mięśniowych. Produkt został wyposażony w magnetyczny system oporu oraz 8 – stopniową regulację obci..

Taniej o 59 zł

Wysyłka w 24h

HMS

Wioślarz magnetyczny HMS ZM1801

1 090.00 zł

1 149.00 zł

Wioślarz ZM1801 HMS - to połączenie wysokiej jakości, funkcjonalności i prostoty obsługi. Produkt posiada magnetyczny system oporu oraz 8 – stopniową regulację obciążenia. ZM1801 wykonano z materiałów..

Taniej o 81 zł

Wysyłka w 24h

HMS

Wioślarz powietrzny HMS ZP6591

1 513.70 zł

1 595.00 zł

ZP6591 HMS to wioślarz powietrzny, z nowoczesnym powietrznym systemem oporu. To połączenie wysokiej jakości, funkcjonalności i prostoty obsługi. Wioślarz to trenażer, służący do treningu całego ciała...

Taniej o 149 zł

Wioślarz wodny HMS ZW1600 Premium Semi Commercial

Wysyłka w 24h

HMS

Wioślarz wodny HMS ZW1600 Premium Semi Commercial

2 845.30 zł

2 995.00 zł

ZW1600 HMS PREMIUM to wioślarz z nowoczesnym wodnym systemem oporu. Sprzęt idealnie nadaje się do użytku komercyjnego w małych klubach fitness, salonach SPA i gabinetach odnowy biologicznej, a także w..

Taniej o 500 zł

Wysyłka w 24h

ProForm

Wioślarz Proform Pro R10

4 499.00 zł

4 999.00 zł

Wioślarz PRO R10 marki ProForm to innowacyjne urządzenie łączy zaawansowaną technologię z doskonałą funkcjonalnością, gwarantując płynne, ciche i efektywne treningi, które angażują całe ciało. PRO R10..

Taniej o 200 zł

Wysyłka w 24h

Flow Fitness

Wioślarz Flow Fitness Perform W7i

6 699.00 zł

6 899.00 zł

Wioślarz PERFORM W7i marki Flow Fitness to idealny wybór dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję i ogólną sprawność, ale też dla zaawansowanych sportowców. Naturalny ruch wioślarski imitowan..

Wysyłka w 24h

Half Human

Wioślarz powietrzny Half Human HH30008

5 777.00 zł

Wioślarz powietrzny Half Human to idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce skutecznie poprawić kondycję, zwiększyć siłę i wytrzymałość. Ten solidny wioślarz, zaprojektowany z myślą o użytkown..

Wioślarz powietrzno-magnetyczny Sapphire SG-130 HILUX

Niedostępny

Sapphire

Wioślarz powietrzno-magnetyczny Sapphire SG-130 HILUX

2 499.00 zł

WIOŚLARZ MAGNETYCZNO-POWIETRZNY SAPPHIRE HILUXModel: HILUX SG-130System oporu: Magnetyczno-powietrznyPłynny ruchWsparcie dla aplikacji FitShow poprzez Bluetooth (aplikacja nie jest wymagana do poprawn..

Niedostępny

HMS

Wioślarz magnetyczny HMS ZM5005

1 998.99 zł

ZM5005 to wioślarz magnetyczny, przyciągający stylowym designem, prostotą obsługi i możliwością zaoszczędzenia dużej ilości miejsca, dzięki łatwemu składaniu. ZM5005 to solidny, prosty w obsłudze prod..

Pytania i odpowiedzi

Do czego służy wioślarz?

Wioślarz (ergometr wioślarski) służy do kompleksowego treningu całego ciała, ponieważ angażuje nogi, plecy, ramiona i mięśnie brzucha. Poprawia wydolność sercowo-naczyniową oraz kondycję, wspierając spalanie tkanki tłuszczowej. Wzmacnia mięśnie grzbietu i pomaga w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Jest sprzętem o niskim obciążeniu dla stawów, dlatego nadaje się także do rehabilitacji i treningu osób początkujących. Pozwala regulować opór, dzięki czemu można dostosować intensywność ćwiczeń do swoich możliwości.
Czy wioślarz jest bezpieczny?

Tak, wioślarz (ergometr wioślarski) jest jednym z bezpieczniejszych sprzętów do ćwiczeń, ponieważ obciąża stawy znacznie mniej niż bieganie. Ruch jest płynny i naturalny, co zmniejsza ryzyko kontuzji przy prawidłowej technice. Angażuje całe ciało – nogi, plecy, brzuch i ręce – bez gwałtownych przeciążeń. Ryzyko urazu pojawia się głównie przy złej postawie lub zbyt dużym obciążeniu na początku. Przy rozsądnym treningu i poprawnej technice wioślarz jest bezpieczny i bardzo skuteczny.